Συνεδρίες

   

Shirodhara 

alt

Η ροή της αγάπης στο... κεφάλι σας!

alt

Βασισμένη στο πανάρχαιο θεραπευτικό σύστημα της Αγιουρβέδα, η συνεδρία Shirodhara συμβάλλει στην αποτοξίνωση, τη θρέψη και την ενδυνάμωση σώματος και πνεύματος.

alt

Η Shirodhara (Σιροντάρα) είναι μια πρακτική μέθοδος της αγιουρβεδικής ιατρικής που χρησιμοποιείται στην Ινδία εδώ και 5.000 χρόνια περίπου, αλλά μόλις πρόσφατα «ανακαλύφθηκε» από τη Δυτική κοινότητα των φυσικοθεραπευτών στο πλαίσιο μιας προσπάθειας για διεύρυνση της γνώσης σχετικά με το θεραπευτικό μασάζ και τα οφέλη του. Η λέξη «Shirodhara» είναι σανσκριτική και αναλύεται σε δύο επιμέρους λέξεις: «Shiro» που σημαίνει κεφάλι και «dhara» που σημαίνει ρεύμα-ροή.

Σκοπός της Shirodhara είναι να προσφέρει φυσική και συναισθηματική εξισορρόπηση μέσω μιας ιδιαίτερα χαλαρωτικής τεχνικής κατά την οποία πραγματοποιείται έκχυση ζεστού ελαίου από ειδικά θεραπευτικά βότανα στο μέτωπο του ανθρώπου, ενώ παράλληλα του γίνεται απαλό μασάζ στην περιοχή του κεφαλιού.

Οι συνεδρίες Shirodhara τρέφουν τα μαλλιά και δυναμώνουν τις ρίζες, ηρεμούν το νευρικό σύστημα, ενισχύουν την αποβολή των τοξινών από το σώμα μας, συμβάλλουν στην καλή κυκλοφορία του αίματος στο κεφάλι και βελτιώνουν την ποιότητα του ύπνου.

alt

Η συνεδρία και τα οφέλη της

Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας Shirodhara ο άνθρωπος είναι ξαπλωμένος πάνω σε ειδικό κρεβάτι μασάζ, ώστε να στηρίζεται επαρκώς ο αυχένας του, καθώς το κεφάλι του κλίνει ελαφρώς προς τα κάτω σε σχέση με το επίπεδο του υπόλοιπου σώματος. Πάνω από το κεφάλι του ανθρώπου είναι κατάλληλα τοποθετημένο, σε ειδικά διαμορφωμένη κατασκευή, ειδικό δοχείο από το στόμιο του οποίου χύνεται με διαρκή και σταθερή ροή ζεστό αγιουρβεδικό έλαιο ακριβώς πάνω στο μέτωπό του. Το έλαιο «λούζει» το δέρμα και το τριχωτό της κεφαλής του για να καταλήξει σε ένα δεύτερο ειδικό δοχείο που βρίσκεται κάτω από το κεφάλι του. Παράλληλα, το έλαιο από το δεύτερο δοχείο χρησιμοποιείται για απαλό μασάζ στο κρανίο και τα μαλλιά του. Μετά το τέλος της διαδικασίας αυτής, το κεφάλι του ανθρώπου τυλίγεται με πετσέτα και παραμένει έτσι για μικρό χρονικό διάστημα, ώστε να διατηρηθεί ζεστό και να επιδράσουν οι ευεργετικές ιδιότητες του ελαίου.

Οι συνεδρίες Shirodhara ωφελούν σε περιπτώσεις:

  • Νοητικής κούρασης
  • Υπέρτασης
  • Πονοκεφάλου και ημικρανίας
  • Τριχόπτωσης, αλωπεκίασης και πιτυρίδας
  • Αϋπνίας, νευρολογικών διαταραχών, άγχους και κατάθλιψης.

 

Οι συνεδρίες Shirodhara διαρκούν περίπου 1 ώρα και πραγματοποιούνται στο χώρο μας. Για πληροφορίες ή ραντεβού επικοινωνήστε μαζί μας.

 

    Αρχική|Ας γνωριστούμε|Όροι Χρήσης|Πνευματικά Δικαιώματα|Επικοινωνία